１月１１日（土）１０：３０より、第６回エキマチウォーキングを実施致しました。
会場には約６０名ほどの市民の方々が参加されました。
今回は「息をするだけで痩せ体質に！？」をテーマに、山﨑先生から呼吸法や正しい歩き方などを教わりました。
今回はリピエ３Ｆふくふくこども館前の広場と多目的教室で開催しました。
次回開催は２月１日（土）です。

第５回エキマチウォーキングがＪＲ下関駅ビル３階ふくふくこども館にて開催されます。
参加費は無料です、事前の申し込みも不要です。

２０２０年３月まで毎月開催されます。
運動の習慣化を目指し、健康づくりの輪を拡げませんか？。
皆様お誘い合わせの上、ぜひご参加ください。

日時： ２０２０年１月１１日（土）
会場： ＪＲ下関駅ビル３階 　ふくふくこども館
時間：１０：３０～１１：３０　※１０分前に会場へ集合して下さい。

１２月２１日（土）１０：３０より、第５回エキマチウォーキングを実施致しました！。
会場には約６０名ほどの市民の方々が参加されました。

今回は「なぜ歪みやたるみがおきたり太るのか？～足首にある魔法のスイッチで解決！」をテーマに。
体のバランスは足元からという事で、山﨑先生に関節のケアとして正しい足首のマッサージ法や正しい歩き方などを教わりました。
時折先生のキレッキレのジョーク（？）も交え、皆さんとても楽しそうにウォーキングを教わっていました。
今回はリピエ３Ｆふくふくこども館前の広場と多目的教室で開催しました。

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第５回エキマチウォーキングがＪＲ下関駅ビル３階ふくふくこども館にて開催されます。
参加費は無料です、事前の申し込みも不要です。

２０２０年３月まで毎月開催されます。
運動の習慣化を目指し、健康づくりの輪を拡げませんか？。
皆様お誘い合わせの上、ぜひご参加ください。

日時： ２０１９年１２月２１日（土）
会場： ＪＲ下関駅ビル３階 　ふくふくこども館
時間：１０：３０～１１：３０　※１０分前に会場へ集合して下さい。

80名もの下関市民の方がご参加くださり、みんなでわいわいウォーキングを楽しみました。

骨盤腸整ウォーキング講師の山﨑先生から、 肩こりや猫背をすっきり改善する「肩甲骨ほぐし」のエクササイズをレクチャー。その後、歩き方のコツを伝授いただき、みんなで「正しく歩く」練習をしました。

いつもは室内での開催ですが、今回は屋外での開催。 気持ちいい風が吹く中、日本セレモニーウォーク（エキマチ広場）を歩きました。 「いい運動になった」「勉強になった」などのお声をいただきました。

毎回、腰痛改善や痩せやすいコツなどテーマを変えて レクチャーしていきます。次回もお楽しみに。

エキマチ下関に新しいイベントが誕生します！ その名も、THE GATE at Ekimachi Shimonoseki です。 10月12日土曜日の10時から16時で開催されます。 シーモール正面玄関前からヴェルタワー前までの1階通路が会場になります。

タイトルのGATEは扉や門という意味ですが、 「エキマチ下関の明るい未来につながる扉を開くイベントにしたい！」という意味が込められています。 また、下関駅は本州の入り口であり、関門海峡を繋ぐ場所という意味で、GATEとしています。

内容は飲食イベントになり、山口県や福岡県で事業をしている飲食店が30〜40店舗集まる予定です。 飲み物はソフトドリンクからお酒まで、食事はハンバーガーなどのランチ系からジェラートなどのスイーツ系まで豊富です。 屋台とキッチンカーが会場に横並びに集結する光景は必見です。 飲食スペースは多くはないですが、是非エキマチ下関を歩きながら、お楽しみ下さい。

1日だけの特別イベントになります！皆様のご来場をお待ちしております！

9月14日（日）10：30より、第2回エキマチウォーキングを実施致しました！約100名ほどの市民の方々が参加され、山﨑先生に『歩くだけで筋トレになる歩き方』を教わりました。時折先生のキレッキレのジョーク（？）も交え、皆さんとても楽しそうにウォーキングを教わっていました。今回はリピエ3Fふくふくこども館前の広場と多目的教室で開催しました。

第3回エキマチウォーキングの日程は下記の通りです。参加無料!!ですので是非ご参加ください♪

日程：10月12日（土）10：30～11：30

場所：エキマチ広場（下関駅前人口地盤２階広場）　※雨天時はリピエ3Fふくふくこども館前

参加無料！

健康維持のためだけでなく、家族、友達、近所のみなさんと一緒に歩くことのきっかけづくりとして、エキマチでウォーキングイベントを開催いたします！

日にち：8月10日（土）

時間：10：30～11：30　　※10分前に会場へ集合

会場：JR下関駅ビル３F　ふくふくこども館

参加無料

2020年3月まで、毎月開催。運動の習慣化をめざし、健康づくりの輪を広げませんか？皆様お誘い合わせの上、ぜひご参加ください。

エキマチ下関では映画を観る前、または観た後、キャンペーン参加店でのお買い物やお食事のお得なサービスが受けられる「シネマＤＥマル得キャンペーン」の情報を更新して開催中です。

シネマサンシャイン下関での映画鑑賞の際には、是非、この「シネマＤＥマル得」参加店でのショッピングもお楽しみください。ただしサービスは当日のみ有効となりますことをご了承ください。

第6回エキマチ下関にぎわいイベントが2019年3月23日（土）11：00～16：00、エキマチ広場を中心として開催されました。曇りから晴れではあるものの、今日はとっても肌寒い一日でした。エキマチ広場に設置されたふあふあには子供たちの行列が、そして飲食ブースにはグリーンモールからやすもりさんが出店、名物とんちゃん鍋も。エキマチ下関推進協議会としては、ハンドメイド作家さん9店舗＋スピリチュアル3店舗の合計12店舗が出店。また、ランチタイムコンサートとして、梅光学院大学フォークソング部、下関市立大学Sing Songサークル、堀田幸子さん、セイジ＆かえさんの4組が出演、シーモール正面玄関にて路上ライブを開催しました。みなさんお疲れ様でした。