第7回エキマチウォーキングを実施致しました

2月1日(土)10:30より、第7回エキマチウォーキングを実施致しました。
会場には約80名ほどの市民の方々が参加されました。
今回は「長く歩いても疲れない体を作るために」をテーマに、山﨑先生から股関節の円滑な動かしかたや体が歪まない姿勢の取り方と正しい歩き方などを教わりました。
今回はリピエ3Fふくふくこども館前の広場と多目的教室で開催しました。
次回開催は3月14日(土)です。