１２月２１日（土）１０：３０より、第５回エキマチウォーキングを実施致しました！。
会場には約６０名ほどの市民の方々が参加されました。
今回は「なぜ歪みやたるみがおきたり太るのか？～足首にある魔法のスイッチで解決！」をテーマに。
体のバランスは足元からという事で、山﨑先生に関節のケアとして正しい足首のマッサージ法や正しい歩き方などを教わりました。
時折先生のキレッキレのジョーク（？）も交え、皆さんとても楽しそうにウォーキングを教わっていました。
今回はリピエ３Ｆふくふくこども館前の広場と多目的教室で開催しました。
